Творожное фитнес-печенье: сладкая радость для худеющих🔹 🔸Итого на 100 грамм - 122 ккал:🔸 Белки- 8🔸 Жиры - 1🔸Углеводы - 21 🔸 Ингредиенты: • творог мягкий обезжиренный 250 г • овсяные хлопья 100 г • яблоко 100 г • банан 170 г • мед 10 г • сок половины лимона 25 г Приготовление: Творог смешать с овсяными хлопьями, соком лимона и медом и тщательно перетереть. Оставить на 30-40 минут. Натереть яблоко, пюрировать банан, добавить фрукты к творожно-овсяной смеси, все перемешать. Мокрыми руками или…