Объясняем на пальцах: сколько еды нужно съедать за раз. Да это же лучше любой диеты Чтобы похудеть, не обязательно жестоко себя ограничивать и отказываться от некоторых любимых продуктов! Секрет здорового похудения — в количестве еды, которую ты съедаешь за раз. Научный журнал Guard …
zoom_in