🔹Острый тёплый салат с курогрудкой и соевым соусом🔹 🔸 На 100 гр - 107 ккал 🔸 белки - 6 🔸 жиры - 7🔸 углеводы - 6 🔸 🍴Ингредиенты: - Филе куриное 250 г - Перец болгарский 1 шт. - Фасоль зеленая стручковая 500 г - Соевый соус 2 ст. л. - Масло растительное 3 ст. л. - Соль по вкусу - Чеснок 3 зубчика ✒Приготовление: Отварить фасоль в подсоленной воде пару минут (она должна оставаться ещё твердоватой) и слить воду. Куриное филе промыть, обсушить и нарезать полосками. Тушить в горячей сковороде в…

🔹Острый тёплый салат с курогрудкой и соевым соусом🔹 🔸 На 100 гр - 107 ккал 🔸 белки - 6 🔸 жиры - 7🔸 углеводы - 6 🔸 🍴Ингредиенты: - Филе куриное 250 г - Перец болгарский 1 шт. - Фасоль зеленая стручковая 500 г - Соевый соус 2 ст. л. - Масло растительное 3 ст. л. - Соль по вкусу - Чеснок 3 зубчика ✒Приготовление: Отварить фасоль в подсоленной воде пару минут (она должна оставаться ещё твердоватой) и слить воду. Куриное филе промыть, обсушить и нарезать полосками. Тушить в горячей сковороде в…