Почему бы не сделать на завтрак что-нибудь вкусненькое? Как на счет банановых оладушек?
3 средних банана (приблизительно 300 гр)
Овсяные хлопья - 100 гр
Молоко 0,5%- 50 мл
Яйцо - 1 шт.

Воспользуйся кофемолкой и измельчи хлопья в муку.
Разомни бананы вилкой или блендером до состояния пюре. Взбей яйцо, добавь к нему бананы, овсяную муку и молоко. Снова хорошо всё взбей. По консистенции тесто должно напоминать густую сметану.
Хорошо разогрей антипригарную сковороду, и выпека...