edimdoma.ru
01.04.2017, 14:45:51
Овсяно-молочный коктейль со сливовым вареньем Подробнее
Овсяно-молочный коктейль со сливовым вареньем
Ингридиенты
- молоко - 2 стакана
- сливовое варенье - 2 ст. л.
- овсяные хлопья - ½ стакана
Инструкция
- На весь экран # шаг 1/6Итак, все просто. В банку насыпаем хлопья. У меня Экстра, но и Геркулес тоже отлично подходит. Заливаем 1 стаканом холодного молока, закрываем капроновой крышкой и ставим в холодильник на ночь. Утром перемешиваем и добавляем еще 1 стакан холодного молока. У меня молоко домашнее не кипяченое. Вы же берите то молоко, которому доверяете и к которому привыкли.
- На весь экран # шаг 2/6Добавляем сливовое варенье. У меня из крупной сливы.
- На весь экран # шаг 3/6Взбиваем блендером до однородности.
- На весь экран # шаг 4/6Для дочки (ей всего 5,5 лет) я процеживаю через сито, но оно не очень мелкое, а среднее. Это не обязательно. Сама же я чаще всего пью его не процеживая.
- На весь экран # шаг 5/6И в результате получается не только вкусный, но и полезный, а также очень сытный овсяно-молочный коктейль со сливовым вареньем.
- На весь экран # шаг 6/6Угощайтесь и вы! На здоровье! поделиться фото 5.0согласны?
Овсяно-молочный коктейль со сливовым вареньем
