Каждый раз когда я пропускаю тренировку без уважительной причины - я чувствую себя ничтожеством. Не сумев побороть свою лень, ты не добьешься хороших результатов. Хорошие результаты появятся только через пот с кровью, иных путей нет. / Медицина для всех