На этой диете вы не сможете баловать себя мисо-супом или роллами. Правильная Японская Диета это нежирные белки, овощи и минимум углеводов и соли. Зато результат вас несомненно порадует. В зависимости от исходного веса на этой диете можно потерять 6-8 килограммов за 2 недели.

На этой диете вы не сможете баловать себя мисо-супом или роллами. Правильная Японская Диета это нежирные белки, овощи и минимум углеводов и соли. Зато результат вас несомненно порадует. В зависимости от исходного веса на этой диете можно потерять 6-8 килограммов за 2 недели.