vk.com
21.04.2017, 14:12:27
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ БАТОНЧИКИ Ингредиенты: ● Овсяные хлопья - 300 гр; ● Орехи грецкие - 50 гр; ● Подсолнечные семечки - 50 гр; ● Курага - 30 гр; ● Вишня сушеная - 30 гр; ● Изюм - 40 гр; ● Банан - 1 шт; ● Сливочное масло для смазывания формы; Приготовление: 1. Овсяные хлопья высыпать в тарелку. 2. Орехи и семечки измельчить и добавить к овсяным хлопьям. 3. Измельчить сухофрукты и добавить к орехам и овсянке. 4. Банан превратить в кашицу и перемешать с овсяной смесью. 5. Т...
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ БАТОНЧИКИ
Ингредиенты:
● Овсяные хлопья - 300 гр;
● Орехи грецкие - 50 гр;
● Подсолнечные семечки - 50 гр;
● Курага - 30 гр;
● Вишня сушеная - 30 гр;
● Изюм - 40 гр;
● Банан - 1 шт;
● Сливочное масло для смазывания формы;
Приготовление:
1. Овсяные хлопья высыпать в тарелку.
2. Орехи и семечки измельчить и добавить к овсяным хлопьям.
3. Измельчить сухофрукты и добавить к орехам и овсянке.
4. Банан превратить в кашицу и перемешать с овсяной смесью.
5. Т...