5 рецептов идеальных диетических запеканок на все случаи жизни! 
Не знаешь, что делать - приготовь запеканку! 
Сохрани себе! 

1. Овощная запеканка
На 100 гр - 70.15 ккал  белки - 2.45жиры - 4.92 углеводы - 4.15 

Ингредиенты: 
Небольшой баклажан – 2 шт. 
Средний помидор – 2 шт. 
Чеснок – 1 зубчик 
Сыр сулугуни – 50 гр 
Молотый черный перец 
Перец с лимонный ароматом 
Сухие травы по вкусу 
Оливковое масло – 2 ст.л. 

Приготовление: 
Все быстро и очень просто! Заранее разог...