Творожные смузи — супервкусно и полезно! Попробуйте — вам понравится! 1. Шоколадно-творожный смузи Ингредиенты: Творог — 100 г Какао-порошок — 1 ст. л. Шоколад горький — 20 г Кефир (или йогурт) — 1 чашка Приготовление: 1. Положите все ингредиенты, кроме шоколада, в чашу блендера и взбейте их до состояния смузи. 2. Шоколад натрите на тёрке и посыпьте им готовый смузи. 2. Творожный смузи с клубникой и смородиной Ингредиенты: Творог — 1 чашка Клубника замороженная — 5 шт. Смородина замороженная —…