Йога для повышения иммунитета и улучшения тока лимфы: 8 максимально эффективных асан Лимфа – прозрачная водянистая жидкость. Она, в отличие от крови, движется по кровеносным сосудам благодаря сокращениям сердца, ток лимфы обеспечивается посредством мышечных сокращений и сокращений сам…