Профилактика образования тромбов 1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 1,5-2,5 литра воды. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов. . Продукты для разжижения крови: - оливковое и льняное масло; - чеснок и лук; - лимоны; - семечки подсолнуха; - свекла; - рыбий жир; - томаты, томатный сок; - овсяная каша; - ягоды малины