Сауна для женского здоровьяВсе знают о необходимости и пользы сауны, но это статья о том, в чем она уникальная для женского организма.

Сауна или баня? В чем отличия?

Если провести аналогию, то баня – это мужчина, а женщина – это как раз сауна. Несмотря на то, что в финском языке это одно и то же слово, различия все же есть. Сауна не так агрессивно влияет на организм, и не нуждается в недюжинный богатырской стойкости. В сауне воздух более сухой, че