9 сытных блюд без мяса В этих рецептах мы нашли идеальное сочетание: вкусно, сытно и без мяса. Полбяная каша с белыми грибами © Nataliya Arzamasova / shutterstock Ингредиенты: 350 г полбы 1 луковица 2 зубчика чеснока 350 …