Одно простое упражнение чтобы избавиться от боли в пояснице и защемления седалищного нерва. Защемление седалищного нерва (ишиас, или невралгия седалищного нерва) вызывает сильнейшие болевые ощущения в области спины и задней поверхности бедра. Это заболевание характерно для людей в возрасте 3…
zoom_in