Предупреждающие признаки того, что в вашем организме недостаток магния, калия и кальция! И как это исправить Вот наиболее важные функции этих минералов в организме: Магний. Помогает в сокращении мышц, поддерживает надлежащий ритм сердца, способствует прочности костей, помогает функции нервов, снижает бес…