Низкокалорийные голубцы
на 100грамм - 61.03 ккал, Б/Ж/У - 10.54/1.1/2.69

Ингредиенты:
Грудка курицы 300 г
Шампиньоны 5 шт.
Пекинская капуста 8 листов 
Помидоры 1 шт.
Творог зерненый обезжиренный 2 ст. л.
Паста томатная 2 ст. л.
Чеснок 3 зубчика
Соль, перец, зелень по вкусу

Приготовление:
1. В отличии от традиционных, голубцы из китайской капусты получаются более нежными, а готовятся значительно проще. 
2. Филе грудки курицы нарубить маленькими кубиками и выложить глубоко...