#Бодифлекс для похудения — как выполнять дыхательную гимнастику Что такое бодифлекс? Если перевести это слово, то можно получить в результате подтягивание тела. Секретом данной методики является то, что выполнение статических упражнений сопровождается глубоким диафрагмальным дыханием.