Как избавиться от храпа? | Милая Я Учёные подсчитали: люди, чьи супруги храпят по ночам, в среднем за год теряют более 15 суток сна, а за всю жизнь – около двух лет. Конечно, можно решить проблему, «переехав» от храпуна в соседнюю комнату. Но лучше избавиться от этого симптома раз и навсегда. Ведь многие храпящие люди днём чувствуют себя «разбитыми». Громко храпя, человек, сам того не осознавая, будит себя. За ночь мозг не успевает отдохнуть, а это серьёзно снижает работос...

Как избавиться от храпа? | Милая Я Учёные подсчитали: люди, чьи супруги храпят по ночам, в среднем за год теряют более 15 суток сна, а за всю жизнь – около двух лет. Конечно, можно решить проблему, «переехав» от храпуна в соседнюю комнату. Но лучше избавиться от этого симптома раз и навсегда. Ведь многие храпящие люди днём чувствуют себя «разбитыми». Громко храпя, человек, сам того не осознавая, будит себя. За ночь мозг не успевает отдохнуть, а это серьёзно снижает работос...