ВРЕМЯ ПЕРЕВАРИВАНИЯ ПИЩИ 

- Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник. 

- Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 — 20 минут. 

- Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут. 

- Арбуз усваивается за 20 минут. 

- Дыням требуется для переваривания 30 минут. 

- Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса. 

- Яблоки, груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 ...