РАЗРЕШЕНО ХУДЕЮЩИМ. Куриная грудка во вкуснейших маринадах Все ингредиенты из расчета на 1 кг курицы. Пряный 1 луковица, 3 зубчика чеснока, 30 мл лимонного сока, молотый красный перец и соль — по вкусу. Лук и чеснок мелко порубить, все смешать, залить марина…