Рыба в соусе
=Для рецепта, рыба в томатном соусе, подойдет любая рыба, такая как, минтай, хек, тилапия, судак и т.д… Рыбка получается сочной, ароматной с очень вкусной подливкой. Нам понадобится:

  =  Филе рыбы 1 кг
    Лук 2-3 шт
    Морковь 2 шт
    Томат 1-2 ст л
    Растительное масло
    Соль, перец, лавровый лист
    Зелень