Выправляем структуру тела с помощью стены. Источник: Мантэк Чиа. “Цигун ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА”   Позиция тренировки структурного совершенствования тела с использованием стены в качестве опоры   Используя стену в качестве опоры и своеобразного шаблона, вы сможете почувствовать момен…