Салат с куриной грудкой "Наслаждение" на 100грамм - 65.44 ккал Б/Ж/У - 7.3/2.47/3.02 Ингредиенты: • Филе куриное - 400 г • Капуста пекинская - 200 г (можно заменить) • Помидоры - 4 шт • Яйца - 2 шт • Огурец - 1 шт • Перец сладкий - 2 шт • Йогурт натуральный - 200 г • Масло оливковое - 2 ст. л • Соль, перец - по вкусу Приготовление: Куриное филе нарезать на не слишком толстые кусочки (каждый весом примерно 100 г). Слегка отбить молоточком. Посолить и поперчить. Обжарить на сковород

Салат с куриной грудкой "Наслаждение" на 100грамм - 65.44 ккал Б/Ж/У - 7.3/2.47/3.02 Ингредиенты: • Филе куриное - 400 г • Капуста пекинская - 200 г (можно заменить) • Помидоры - 4 шт • Яйца - 2 шт • Огурец - 1 шт • Перец сладкий - 2 шт • Йогурт натуральный - 200 г • Масло оливковое - 2 ст. л • Соль, перец - по вкусу Приготовление: Куриное филе нарезать на не слишком толстые кусочки (каждый весом примерно 100 г). Слегка отбить молоточком. Посолить и поперчить. Обжарить на сковород