Ученые выяснили, как спастись от преждевременной смерти | Чёрт побери Ученые выяснили, как спастись от преждевременной смерти Американские ученые заявили, что нашли способ продления жизни во взрослом возрасте. Секрет заключается в специальной диете. Человек должен постепенно переходить на здоровое питание. В основе диеты – продукты из цельного зерна, овощи, фрукты, орехи и рыба. Одновременно с этим нужно есть как можно меньше красного мяса и ограничить напитки с сахаром. В...