Суперскраб для кишечника 
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. 
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». 
Ингредиенты: 
5 - ст. ложек овсяных хлопьев; 
5 - ст. ложек воды; 
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок); 
1 - ч. ложка меда; 
5 - орешков. 
Приготовление: 
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками