САМОМАССАЖ ЛИЦА ПО МЕТОДУ И. 3. ЗАБЛУДОВСКОГО. 

Данная методика рекомендуется для укрепления мышц и кожи лица, предотвращения возникновения морщин и устранения уже имеющихся. 

Такой массаж рекомендуется проводить вечером, за 2 часа до сна. Длительность процедуры составляет от 2 до 5 минут. 

Самомассаж по методу Заблудовского рекомендуется использовать при неврите лицевого нерва и головных болях. 

Самомассаж профессора Заблудовского включает в себя в основном разминающи...