7 рецептов очищающих салатов. Чтобы прийти в нужную форму, не обязательно изнурять себя тяжёлыми разгрузочными днями, а то и вовсе голодать . Вашему организму вполне хватит быстрой терапии, которая очистит кишечник и вернёт заветную цифру на весах. Для этого необходимо включить в свой дневной рацион очищающий салат. Вы можете есть очищающие салаты целый день, можете заменить им обед, а ещё лучше ужин. В идеале неплохо было бы есть такой салат каждую неделю. Основными со...