povarenok.ru
30.08.2017, 5:08:25
Быстрый кисломолочный коктейль - кулинарный рецепт Подробнее
Быстрый кисломолочный коктейль
Ингридиенты
- Кефир (или другой кисломолочный продукт на ваш вкус) — 500 мл
- Отруби (гранулированные или россыпью; ржаные, пшеничные или гречневые) — 1 ст. л.
- Семена льна (молотые) — 1 ст. л.
- Чернослив — 5 шт
- Изюм — 1 ст. л.
- Корица — 1 ч. л.
- Имбирь — 0,5 ч. л.
- Мед (по вкусу) — 1 ч. л.
Инструкция
- Это продукты, которые нам понадобятся. Любители острого могут добавить щепотку красного перца.
- Сухофрукты помыть и обработать кипятком. Чернослив мелко порезать.
- Все ингредиенты перемешать. Коктейль готов! Приятного аппетита и доброго здоровья!!!
Быстрый кисломолочный коктейль - кулинарный рецепт
