5 коктейлей для вкусного перекуса 1. Кефир ＋ банан ＋ малина ＋ мёд ＋ овсяные хлопья 2. Яблоко ＋ киви ＋ банан ＋ вода 3. Банан ＋ хурма ＋ грецкий орех 4. Банан ＋ авокадо ＋ финики ＋ вода ＋ кешью 5. Творог ＋ молоко ＋ черника #правильноепитание #рецепты #зож #фитнесрецепты #диета #здоровье