5 чизкейков, которые заставят вас влюбиться в ПП-десерты, ведь они не только очень вкусные и нежные, но и абсолютно безопасны для вашей талии  

1. Спасение для любителей сладкого: шоколадный чизкейк (без выпечки) 
на 100 г БЖУ 16г/1.5г/7г и ккал 106 

Ингредиенты: 

● Творог обезжиренный 400 г 
● Молоко обезжиренное100 г 
● Мед 20 г 
● Желатин пищевой 15 г 
● Какао-порошок 50 г 

Приготовление: 

1. 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 минут. 
2. Потом слить воду с ...