Вжух — по восходящей спирали, 8 «путей счастья» и как настроить нейронную сеть своего мозга | Активируйте нейроны благодарности.Благодарность — сильнейший антидот по отношению ко всему негативному, потому что не зависит от обстоятельств.
В мозге есть особые нейронные цепочки, отвечающие за возникновение благодарности. Их активизация укрепляет душевное и физическое здоровье, наполняет счастьем, улучшает сон и дает ощущение сопричастности.
Когда вы благодарите кого-то — это ...