Простое упражнение, снимающее негативные отпечатки в теле, усердно наработанные за день. Если делать регулярно, снимаются и заматерелые блоки, нажитые непосильным трудом в течение предыдущей жизни. По результату в чем-то аналогично упражнению "12 Золотых орешков" и может совмещаться с ним. Для интереса (для особо любопытных) можно дважды измерить свой рост, до упражнения и после. Делать лучше вечером и не сразу после приема пищи, хотя бы через часик. Встаем прямо. Плечи ...

Простое упражнение, снимающее негативные отпечатки в теле, усердно наработанные за день. Если делать регулярно, снимаются и заматерелые блоки, нажитые непосильным трудом в течение предыдущей жизни. По результату в чем-то аналогично упражнению "12 Золотых орешков" и может совмещаться с ним. Для интереса (для особо любопытных) можно дважды измерить свой рост, до упражнения и после. Делать лучше вечером и не сразу после приема пищи, хотя бы через часик. Встаем прямо. Плечи ...