На первом этапе обучения полезно научиться чувствовать ауру, в частности, воспринимать ее посредством тактильних, обонятельных и интуитивных ощущений, тогда в дальнейшем легче будет ее увидеть. Существует ряд приемов и упражнений, развивающих чувственное восприятие ауры. Почувствуйте энергию, или ауру. Выберите немноголюдное место, так чтобы вы не видели тех кто приближается к вам со стороны спины и проведите такой опыт. Слегка прикройте глаза, т.е. Ваши глаза должны быть полузакрыты…..