Витамины и полезные вещества **************************************************************************** Витамин А способствует нормальному обмену веществ, благотворно влияет на зрение, волосы, зубы. Необходим для роста новых клеток. Способствует расщеплению жиров. Источник: овощи, фрукты, бобовые, ламинария, рыба, икра, печень, молоко, творог сыр, овес, петрушка. Показать полностью…