Как подготовиться к похудению ************************************************************************* Процесс снижения веса – это не только ограничение себя в ежедневном потреблении калорий. Чтобы эффективно распрощаться с нежелательными килограммами и зафиксировать результат надолго, необходимо перейти на правильное, сбалансированное питание и систематически выполнять физические нагрузки. Показать полностью…