Три простые упражнения йоги заставят спину не болеть Занятия йогой очень популярны среди тех, кто хочет унять боли в спине, а также расслабить мышцы и позвоночник. Для этого очень хороши несколько несложных упражнений, которые нужно повторять каждый день. Потому что только настойчивость и регулярность дадут необходимый результат. Смотрящая в
zoom_in