ПОГОВОРИМ О ГОЛОДАНИИ: Правильный вход и выход Многие концентрируются на том, как начать голодать, хотя наиболее важен именно корректный выход из процедуры. Но мы всё-таки рассмотрим процесс по порядку. Как же входить в голодание? Принцип таков, что вы последовательно убираете тяжелые жесткие виды пищи, потом менее тяжелые, а потом и все остальные. Показать полностью…