Если вы заболели ковидом: Температура 39 в течение 7-10 дней, сбивается жаропонижающими,— это обычное течение болезни. Помогайте себе обильным питьем, не кутайтесь, если у вас 39. Примите душ/ополоснитесь теплой водой (не холодной! Не горячей! Дыхательная гимнастика и лежать на животе/сидеть в кровати! Не лежать на спине! ‼️ДЕЛАЙТЕ дыхательную гимнастику‼️. Самый простой способ: соломку (малого диаметра) в бутылку с водой опустить и выдувать воздух в неё, пуская пузыри в воду, булькая.
