«Зависимый мозг» Как перестать витать в облаках и обрести счастье. Наше внимание постоянно ускользает от выполнения текущей задачи. Что вы делаете прямо сейчас — читаете этот пост или думаете о том, что надо вернуться к работе? Планируете ужин? Вспоминаете вчерашнюю встречу с подругой? Исследования показали: мы витаем в облаках около 50% времени бодрствования. А потом не можем вспомнить, куда положили ключи, что делали два дня назад после обеда или на что потратили долгожд...

«Зависимый мозг» Как перестать витать в облаках и обрести счастье. Наше внимание постоянно ускользает от выполнения текущей задачи. Что вы делаете прямо сейчас — читаете этот пост или думаете о том, что надо вернуться к работе? Планируете ужин? Вспоминаете вчерашнюю встречу с подругой? Исследования показали: мы витаем в облаках около 50% времени бодрствования. А потом не можем вспомнить, куда положили ключи, что делали два дня назад после обеда или на что потратили долгожд...