Если вы вновь и вновь прокручиваете в голове мысли о собственных неудачах, значит, ваш руминатор вышел из спячки. Руминация — пережевывание мыслей
В психиатрии руминацией (от лат. «пережевывание, повторение») называют навязчивый тип мышления, при котором одни и те же темы или мысли постоянно возникают в голове человека, вытесняя все другие виды психической активности. Мы все склонны к руминации, некоторые в большей степени, некоторые в меньшей. Люди могут предаваться болез...