ТОП-4 сытных блюда из рыбы В меню входит: 1. Тилапия в панировке с пармезаном 2. Лосось с мёдом и горчицей 3. Спагетти с семгой в сливочном соусе 4. Лосось, запеченный в тесте 1. ТИЛАПИЯ В ПАНИРОВКЕ С ПАРМЕЗАНОМ Ингредиенты: Филе тилапии — 2 шт. Пармезан — 50 г Паприка — 1 ст. л. Черемша — 2–3 веточки Оливковое масло — 2 ст. л. Соль Приготовление: 1. Сначала приготовим панировку. Натираем мелко пармезан. Также нарезаем зелень. Здесь это может быть чер...