finecooking.ru
20.01.2018, 5:08:31
Суп-пюре из зеленого горошка Часто бывает, что мне хочется еды определенного цвета. Подробнее
Суп-пюре из зеленого горошка
Ингридиенты
- Горошек зеленый (250 граммов )
- Вода (500 миллилитров )
- Лук репчатый (1 штука )
- Масло растительное (2 столовые ложки )
- Сушеный чеснок (0.25 чайной ложки )
- Укроп (3 веточки )
- Лимонный сок (1 чайная ложка )
- Поваренная соль (0.25 чайной ложки )
- Перец черный молотый (1 щепотка )
Инструкция
- В пошаговый рецепт этого первого блюда входит зеленый горошек (у меня замороженный), вода (отлично подойдет овощной бульон), репчатый лук, рафинированное растительное масло, соль, сушеный (можно использовать немного измельченного свежего) чеснок, несколько веточек свежего укропа, сок лимона и щепотка молотого черного перца (по желанию).
- В небольшую кастрюльку наливаем воду и доводим ее до кипения. В кипящую воду кладем зеленый горошек (прямо замороженный или свежий, если у вас такой) и варим пять минут на среднем огне.
- Тем временем очищаем и нарезаем не очень мелко луковицу. Обжариваем ее в раскаленном масле до румяного цвета - на это уйдет не более 5 минут.
- Добавляем жареный лук с маслом к горошку и даем даем им остыть пару минут, так как будем пробивать все в блендере (чтобы пластиковая чаша не треснула от высокой температуры). Если вы будете пюрировать суп погружным блендером, предварительно остужать его не надо.
- Но у меня погружной блендер сломался, поэтому я использую стационарный блендер (в котором обычно делают коктейли и смузи). Наливаем чуть остывшее (думаю примерно градусов 75-80) содержимое кастрюльки в блендер. Добавляем промытый укроп (прямо со стебельками). сок лимона, соль и чеснок.
- Пробиваем все до однородного гладкого состояния - около 1,5 минут. Пробуем на вкус - если надо добавим немного соли и лимонного сока. Кроме того, если для вас консистенция супа слишком густая, можете добавить кипяченой воды или овощного бульона.
- Переливаем все обратно в кастрюльку и доводим до кипения.
- Нежный, яркий, вкусный и полезный постный суп-пюре из зеленого горошка готов. Кушаем его горячим, по желанию добавив немного молотого черного перца.
- Приятного аппетита, друзья. Здоровья вам и вашей семье!
Суп-пюре из зеленого горошка Часто бывает, что мне хочется еды определенного цвета.
