Дина Чапайкина

Добавлено 22.01.18, 21:51 в Здоровье

Эти упражнения помогут вернуть зрение и дадут силу мышцам глаз. Не спешите надевать очки!  Подробнее »

Спасибо. С удовольствием начала делать.
Книги Норбекова, вообще, должны быть настольными книгами. Эта не вся зарядка для глаз, там есть еще упражнения. У него замечательная гимнастика для позвоночника. И, самое главное, это все работает. Результаты видны достаточно быстро. Всем очень рекомендую!
с 1997гю занимаюсь этой гимнастикой!!!! Очки отсутствуют,не смотря на мой возраст.....разменяла седьмой десяток....
Упражнения Норбекова для позвоночника - это просто шедевр! Разминают позвоночник от первого до последнего позвонка.
спастбо чуть -чуть помогает
 

Оставили «Спасибо»

и ещё 122 человека

Сохранили к себе

и ещё 209 человек