Запись на стене Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета. 1. Со специями 200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать. 2. С медом Даже если в..