Не можешь разогнуться? 7 простых упражнений на растяжку избавят тебя от боли Боль в спине ощущают 90 % жителей мегаполисов, особенно те, кто каждый день вынужден работать сидя. В некоторых случаях неприятные ощущения длятся всего несколько часов, но случается, что человек с…