Комплекс упражнений за 9 минут, с которым пресс станет плоским, а талия тонкой Каждой женщине хочется иметь тонкую талию. Но качать пресс — не панацея. Более того, некоторые привычные упражнения на пресс расширяют талию. Как добиться результатов, избежать ошибок, и есть ли вол…