Гречневые котлеты с грибами Итого на 100 грамм 55 ккал  Б/Ж/У 2.7 / 0.6 / 10.4 гречневая крупа (сухая) - 1 стакан,  вода - 2 стакана,  соль  вешенки или шампиньоны - 700-800 г (можно использовать лесные грибы - их нужно предварительно отварить ~20 минут)  ,лук репчатый - 2-3 шт,  перец,зелень петрушки или укропа,  Приготовление  Сварить гречневую кашу.Гречневую крупу хорошо промыть, залить холодной водой, накрыть крышкой и довести до кипения на сильном огне.Убавить огон...

Гречневые котлеты с грибами Итого на 100 грамм 55 ккал  Б/Ж/У 2.7 / 0.6 / 10.4 гречневая крупа (сухая) - 1 стакан,  вода - 2 стакана,  соль  вешенки или шампиньоны - 700-800 г (можно использовать лесные грибы - их нужно предварительно отварить ~20 минут)  ,лук репчатый - 2-3 шт,  перец,зелень петрушки или укропа,  Приготовление  Сварить гречневую кашу.Гречневую крупу хорошо промыть, залить холодной водой, накрыть крышкой и довести до кипения на сильном огне.Убавить огон...