Гречка с кабачком, грибами и луком  Итого на 100 грамм 40 ккал Б/Ж/У 1.6 / 0.5 / 7.6 Ингредиенты:  • гречневая крупа 1/2 стакана  • кабачок 1 шт.  • шампиньоны 100 г  • морковь 1 шт.  • лук репчатый 1 шт.  • томаты 3 шт. (крупные)  • соль, перец, тимьян  Приготовление:  Гречневую крупу отварить до полуготовности. Кабачок нарезать тонкой соломкой, морковь натереть на терке, томаты нарезать кубиком. Потушить овощи. На отдельной сухой сковороде, обжарить грибы, нарезанные...

Гречка с кабачком, грибами и луком  Итого на 100 грамм 40 ккал Б/Ж/У 1.6 / 0.5 / 7.6 Ингредиенты:  • гречневая крупа 1/2 стакана  • кабачок 1 шт.  • шампиньоны 100 г  • морковь 1 шт.  • лук репчатый 1 шт.  • томаты 3 шт. (крупные)  • соль, перец, тимьян  Приготовление:  Гречневую крупу отварить до полуготовности. Кабачок нарезать тонкой соломкой, морковь натереть на терке, томаты нарезать кубиком. Потушить овощи. На отдельной сухой сковороде, обжарить грибы, нарезанные...