Втянуть живот: как правильно делать упражнение «вакуум» Плоский живот – мечта многих из нас. Но кому-то она кажется несбыточной. Тренируетесь изо всех сил, а результат не радует? Мы знаем, в чем проблема. Даже стройные девушки не всегда могут похваста…
zoom_in